الورش القادمة

ابدأ رحلة التغيير من الداخل: صمّم عاداتك،
تُصمم حياتك

انضم إلى ورش عمل تفاعلية وبرامج تعليمية مبنية على أسس نفسية حديثة، لتمكينك من كسر القيود النفسية وبناء حياة متوازنة وهادفة.

الورش القادمة

خطوتك القادمة نحو التغيير: الورش التدريبية القادمة

انضم إلى مساحاتنا الآمنة للتعلم والنمو، ورش عمل تفاعلية تجمع بين العلم التطبيقي والتقنيات النفسية الحديثة.

المرونة النفسية

المرونة النفسية

كيف تتعامل مع ضغوط الحياة وتبني مرونة نفسية متوازنة وصحية.

180.00 ر.س
15 يناير 2026 - 07:00 م
حضوري · الرياض
الطفل الداخلي

الطفل الداخلي

ورشة متخصصة في علاج الجروح الداخلية وتأثيرها على سلوكياتنا.

220.00 ر.س
2 فبراير 2026 - 07:00 م
حضوري · جدة
التحرر من القلق

التحرر من القلق

رحلة عملية نحو أدوات التخلص الذاتي من القلق العصبي وعيش الحاضر بكل أمان.

80.00 ر.س
9 فبراير 2026 - 06:30 م
أونلاين
هندسة العادات

هندسة العادات

كيف تبني العادات النافعة وتتخلص من العادات السلبية بأدوات علمية.

150.00 ر.س
27 فبراير 2026 - 07:00 م
حضوري · الرياض
4 ورش
د. مها عجاج
مرحبا بالتغيير الأكثر تأثيراً

آفاق جديدة للنمو: ماذا ستحقق
معنا؟

تهدف دوراتنا وورشنا الشاملة إلى تزويدك بخارطة طريق واضحة للتعامل مع الذات وتطوير الشخصية من خلال تحقيق الأهداف التالية:

الأهداف:

  • فهم المواضيع النفسية الخاصة وراء العادات السلبية.
  • اكتساب تقنيات حديثة لعلاج القلق والضغوط النفسية.
  • بناء نظام حياة متوازن مع قيمك الشخصية وطموحاتك.
ابدأ الآن
+٢٠٠٠ مشترك
دعم مستمر